必殺!せかいはやさしい!【子育て暗黒期からの脱出を振り返る②】

ともながようこです。

【子育て暗黒期からの脱出を振り返る②】でございます。

続きです。
(子育て暗黒期からの脱出を振り返る①は、 http://tomonagayoko.com/?p=589
(以前書いたもう少し詳しい長男のこと、は、http://tomonagayoko.com/?p=153


アドラー心理学の次に学んだ、

深層心理・潜在意識・無意識の世界。


ざっくり、雑に説明すると、

『私の見てる世界は私が創ってる』
(だから、変えられる!)

『目の前の我が子は私自身!』
(だから、子どもをどうにかしようとせず、自分を整えよ!すると問題は無くなる!)

というものです。

目の前の世界は全部自分が創ってる、と言われると、
「全部私のせいだってゆーの!?」とショックを受けるかも知れないですね。

私もそうでした。

「私が創ってる?こんな事、望んでる訳無いじゃない!」

でも、とにかく現状を変えたい一心で、何か行動せずにはいられなかった。

まずやってみた事は、

『世界は優しい』

と、設定すること。
(ブツブツ唱えまくってましたw)

子育ては大変!と思えばそうなるし、

女って損!と思えばそうなる。

とにかく、人生は設定次第だと。

思い込み通りだと言うのです。

また、繰り返し耳に入れる&目にする事で、

書き換えが可能である、と。

「世界は厳しい」

自己責任、迷惑をかけない、

などを大切にしている方は、そのような思い込みを持っているかもしれないですね。

ぜひ、

「世界は優しい!らしい!」

と、書き替え作業してみて下さいね^_^

私はそれだけで、大分、生きる世界が変わりましたよ!

同時にやっていた、他の行動もあるので、またシェアしますねー!

それでは今日もご案内です!

7/5までの募集ですー!

これで、一緒に「自分の生きたい世界」にシフトしましょう^_^

魔法では無く、見方、捉え方を変える事で、生きる世界が変わる。
幸せに生きるレッスンだと私は思っています^_^

大人から変わって欲しい!
小学校で習いたかった!笑

『SHINE講座』

shine講座2021

読んで下さりありがとうございました!

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